Bölgesel zayıflama sıkılaşma, ideal kilolarına yaklaşmış ya da ideal kilolarında olan insanların tercih ettiği bir sıkılaşma yöntemidir. Kişiler bazen ne kadar kilo verirse versin belirli bölgelerindeki kilolarından kurtulamaz. Buralarda yağ birikimi genetik bir yatkınlık olabileceği gibi beslenme tarzından ve hatta gündelik tekrarlanan hareketlerden kaynaklanır. Yağ belirli bir bölgede toparlanır ve dağılmaz. Bu dağılmanın sağlanması için bölgesel zayıflama tedavisine ihtiyaç vardır. Kişiler zaten obez olacak seviyede kilolularsa bu uygulamanın yapılması mümkün değildir. Bölgesel olarak yağların dağılması sağlandığı gibi dağılmış ve ciltte çatlaklar oluşturan deri bozukluklarının sıkılaştırılarak giderilmesi için birebirdir. Bölgesel zayıflama/ sıkılaşma işlemi kişinin ihtiyaç alanına yöneliktir. İhtiyacı olmayan bir bölgede uygulama yapılmaz. Aynı zamanda yapılacak uygulamalara yönelik olarak bazı kişiler uygulanma yeterliliğine sahip olmayabilir. Bu gibi durumlarda kişi bilgilendirilerek başka bir uygulamaya yönlendirilebilir
G5 Masajı
G5 masaj ile uygulanan bir tedavi yöntemidir. G5 cihazı kullanılarak kişinin bedenine masaj yapılır. G5 masajı yapacak olan makinenin başlığı yuvarlak hareketlerle çalışabileceği gibi aşağı ve yukarı doğru şerit de çizebilir. Makine derinlemesine bir tedavi uygular. Kasların gerginliğinin alınmasını sağlayan masaj cihazı öncelikle kan dolaşımının hızlanmasını sağlar. Kan dolaşımı uyarılarak düzenli çalışmasına destek sağlanır. G5 Masaj yöntemi bölgesel zayıflama yolu değildir. Bölgesel zayıflama sıkılaşma için faydalı bir yoldur. G5 için doğrudan zayıflatır demek doğru değildir. Ancak uygulama için gelenlerin diyet içerisinde olduğu durumlarda faydası gözle görülür şekilde fazladır. Kişilerin göbek, kalça, kol, omuz, sırt bölgelerinde yığılmış yağların dağılması sağlanır. G5 masaj tedavisini seçen kişiler genelde alt göbek problemlerinden şikayetçidir. Sarkma yüzünden oluşmuş bu sorun da tedavi sayesinde aşılabilir. Sıkılaşma için G5 tedavisi gerekli ve yerinde bir uygulama olarak tercih edilebilir.
Selülit Tedavisi Nasıl Yapılır?
Selülit tedavisi medikal bir tedavi yöntemi seçilerek mümkün olabileceği gibi düzenli spor yapılarak da sağlanabilir. Ancak bazı durumlarda spor ve diyet düzenli olarak yapılsa da selülitler azaltılamaz. Bölgesel zayıflama sıkılaşma için başvuran kişilerin çoğu selülitlerinden şikayetçidir. Selülitlerin ve çatlakların giderilmesi zorlu bir süreçtir. Bu sürecin en iyişekilde desteklenmesi için doğru kişilere başvurulması gerekir. Selülitlerin giderilmesi için selülit karşıtı ve giderici kremler kullanılabilir. Tedavi sırasında kullanılacak olan kremlerin uzman tarafından önerilmesi gerekir. Selülit tedavisi için birden fazla yol seçilebilir. Selülit tedavisi için vakum terapi, lazer tedavileri, ultrasın, radyofrekans ve elektroterapi gibi yollar tercih edilebilir. Selülit tedavisi için ameliyatla tedavi uygulanabileceği gibi ameliyatsız olan sayılan yolların da tercih edilmesi mümkündür. Selülit tedavisi sırasında diyet ve spordan vazgeçilmemesi iyileşme sürecini hızlandırır.G5 masaj tedavisi de selülitlerin giderilmesine yardımcıdır.
EMSlim
EMSlim bir spor cihazıdır. Bölgesel zayıflama sıkılaşma işlemleri sırasında genelde spor destekleyici olarak yapılır. Ancak emslim uygulamasında yağ yakılırken kaslarda güçlendirilir. Spor destekleyici değil doğrudan cihaz sayesinde yapılır. Emslim elektromanyetik bir simülatördür. Kişiler spor cihazına bağlanır ve makineye tanımlanan işlemler yaptırılır. Kişi yapması gereken egzersizleri daha hızlı ve etkin şekilde yapabilir. Elektromanyetik bu cihaz kullanılarak kişiler istedikleri vücut tipine en yakın forma kavuşturulur. Emslim, lenf drenaj uygulamasına da yardımcı olarak kullanılabilir. Karın kası çalışmak oldukça zorlu ve uzun bir yolken Emslim ile karın kasları oluşturmak mümkündür. vücut sıkılaştırma ve şekillendirme için kullanılabilecek yollardan biridir. Yağlar çalıştırılarak enerjiye dönüşmesi sağlanır. Yağların enejiye dönüşmesi sayesinde kas kütlesinde de ciddi bir artışın sağlanmasına takviye sağlanmış olur.
Slim X
Slim X bir bölgesel zayıflama sıkılaşma cihazıdır. X Slimmer olarak da anılan cihaz vücutta yağ kütlerinin yığıldığı bölgelere uygulanabilir. Cihaz, G5 masaj tedavisinde olduğu gibi bölge bölge çalışma üzerine tasarlanmıştır. Ancak masaj işlemi gerçekleştirilmez. Masaj yerine bölgeye diyot ışınları bölge üzerine uygulanır. Yağ kütlesinin yığıldığı bölgedeki yağlar ışınlar sayesinde lazer ile kırılır. Bir çeşit lazer cihazı olan slim x ağrısız ve acısız olarak bölgesel yağlanma sorununun aşılmasına yardımcıdır. Slim X uygulamasında lazer uygulanmadan önce kafeinli bir jel bölgeye tabaka halinde uygulanır. Bu cildin hem zarar görmemesini hem de daha hızlı ışınların etki etmesi için geliştirilmiş bir uygulamadır. Uygulanacak olan bölgeye ve yağ yoğunluğuna göre seans sayısı kişiden kişiye değişen Slim X uygulamasında biten seanslardan sonra yapılan diyot lazerin etkileri kısa süre içerisinde görülür. Süre ortalama 2 haftadır.
Lenf Drenaj Ne İşe Yarar?
Lenf dranaj basınç uygulanarak kişilerin tedavisinin sağlanmasına yarar sağlar. Bacaklardaki dolaşımın bozulmasının sonucu olarak uygulama ihtiyacı doğar. G5 masajı uygulamasında olduğu gibi lenf drenaj da bir masaj yöntemidir. Masaj sayesinde lenf sıvıları harekete geçirilir. Lenfatik drenajdaki olumsuzluğun giderilmesine yöneliktir. Lenf sıvıları harekete geçirilir. Lenf sıvılarının bacak ve karında daha rahat hareket etmesi ile toksin olan sıvıların atılması sayesinde dolaşım rahatlar. Bölgesel zayıflama sıkılaşma için başvurmuş kişilere eğer özellikle bacaklarında sorun varsa lenf drenaj işlemi önerilir. Lenf drenaj işlemi sırasında karın ve bacak bölgesi üzerinde çalışılır. Uygulanacak olan basıncın eşit oranda ve kademeli arttırılarak uygulanması gerekir. Uzmanı tarafından bu şekilde uygulanmayan işlemlerde problemlerin oluşması muhtemeldir.
Pasif Jimnastik Nasıl Yapılır?
Pasif jimnastik adından da anlaşılacağı üzere jimnastik hareketleri yapılıyormuş gibi vücudun bir makine yardımıyla çalıştırılmasıdır. Pasif jimnastikte kişiler hareket etmese de yağ yakımı sağlanır. Bölgesel zayıflama sıkılaşma için uygulanan yöntemler arasında kasların güçlenmesini sağlayan da bir yöntemdir. Yağ yakımı yanında kaslar da harekete geçirilir. Kasların çalıştırılması açısından emslim uygulamasını andırsa da iki cihaz birbirinden oldukça farklıdır. Pasif jimnastik uygulamasından dolayı kişiler kilo vermez. G5 masaj tedavisinde olduğu gibi sıkılaşma sağlanır. Ancak sporla ve diyetle desteklenirse vücut kilo kaybeder. Bölgesel olarak incelmek isteyen kişiler için pasif jimnastik etkili bir yöntemdir. Özellikle ani kilo kayıpları veya ani kilo alımlarından doğmuş olan , hamilelik sırasında oluşan sarkmış bölgelerinden şikayetçi olan kişiler tercih edebilir. Sarkmış bölgeler pasif jimnastik ile toparlanarak çatlaksız ve kusursuz bir hal alınması amaçlanır.
Soğuk Lipoliz Nedir?
Soğuk lipoliz kişilerin yağlı olan bölgelerinin soğuk bir alana alınması ve yağların o alanda dondurularak parçalanması işlemidir. Bölgesel zayıflama sıkılaşma için tercih edilen bu yöntemde yağlanmış olan bölgeye -10 dereceye kadar soğuk bir ısı uygulanır. Bu ısı ile yağlar dondurulmuş olur. Dondurma işlemi tamamlandıktan sonra metabolizma tarafından bu yabancı kütlenin atımı beklenir. Vücut istemediği bu kitleyi atarak yağlanmış bölgenin yağlarından kurtulmasını sağlayacaktır. Cilt hastalığı olan ve soğuk alerjisi olan kişilere soğuk lipoliz uygulanması mümkün değildir. Aynı şekilde hamilelere ve emziren annelere de soğuk lipoliz yapılamaz. Genelde bir seans üzerinden planlaması yapılan bir uygulamadır. İstenilen sonucun alınamaması durumunda veya potansiyelden daha düşük bir sonuç alınması durumunda seans uygulaması yapılması için birkaç ay beklenmesi gerekir.
Escobar
Escobar bölgesel zayıflama sıkılaştırma için kullanılan bir yöntemdir. Bölgesel olarak yağlanmış ancak ideal kilosunda olduğu için kilo veremeyen kişilere uygulanır. Escobar yöntemi tıpkı, G5 masaj tedavisi, soğuk lipoliz, emslim, pasif jimlastik vb. yöntemler gibi kişileri istedikleri fiziki vücut proporsiyonuna uygun hale getirir. Fiziki olarak kendini istediği noktada görmeyen kişiler tercih edebilir.